Þegar minnst er á heilunarorku dettur flestum í hug orka sem streymir eftir andlegum orkubrautum til viðtakanda. Torkennileg dularfull orka sem ekki á sér fræðilega skýringar en margir hafa reynt. Orka getur tekið á sig margvíslegar myndir. Heilunarorka getur það… Read More ›
Hugur og sál
„Ung að eilífu“ kraftur jákvæðs hugarfars
Hafið þið ekki oft leitt hugann að því hve einkennilegt það er að sumt fólk virðist ekki eldast neitt. Það er beinlínis alltaf eins. Hafið þið ekki líka tekið eftir því að sumir um sextugt líta út fyrir að vera… Read More ›
Breytingar – Hluti af lífinu.
„Breytingar eru ögrandi. Þeim fylgir léttir, þær rugla, ógna, valda okkur sorg eða örva okkur. Umfram allt neyða þær okkur til að þroskast. Náttúran færir okkur breytingar til að tryggja áframhaldandi þróun og með þeim kallar Guð okkur heim. Breytingar… Read More ›
Andlegi þátturinn
Erindi um krabbamein flutt á haustfundi 1992. Í hverjum manni býr stjórnandi afl handan rúms og tíma, sem er virkt í jarðlífi okkar frá vöggu til grafar. Alkunn íslensk staka fjallar um þetta í hnotskurn: Forlög koma ofanað. Örlög kringum… Read More ›
Ljós fyrirgefningarinnar
Í viðtali sem Heilsuhringurinn átti við Sigrúnu Olsen í lok árs 1992 stóðu hún og eiginmaður hennar Thor Bardal fyrir heilsubótardögum á Reykhólum. Starfið snérist um heildræna uppbyggingu einstaklingsins, andlega, tilfinningalega og líkamlega. Fastir liðir voru slökun, hugarkyrrð, líkamshreyfingar og… Read More ›
Skriftir sem leið til lækninga
Rannsóknir sýna árangur Fólk sem hefur þjáðst vegna sálrænna áfalla getur náð gífurlegum bata við að skrifa um þau. Æfingin, sem þarf aðeins að taka fimmtán mínútur daglega, getur sýnt mælanlega bót bæði á líkamlegri og andlegri heilsu persónunnar. Þeir… Read More ›
Er andleg rækt öflugasta forvörn okkar í heilbrigðismálum
Ritgerð nuddnemanns Benedikts Björnsonar í heilbrigðisfrœði árið 1992 á erindi við okkur. Inngangur: Ástæðurnar fyrir því að ég valdi þetta efni til að skrifa um eru meðal annars þær að mér finnst heilbrigðiskerfi okkar verða œ umfangsmeira og dýrara í… Read More ›
Hlustaðu á mig leyfðu mér að segja þér hvernig mér líður
Unglingar – erfiðir og heillandi Í gegnum tíðina hafa unglingar hvers tíma þótt með ýmsu móti erfiðir. Þeir hafa verið uppreisnargjarnir, ósveigjanlegir, nýungagjarnir, háværir, en um leið heillandi. Þeir hafa látið að sér kveða og oft velgt fullorðnum undir uggum…. Read More ›