Ylfa Carlsson gefur fleiri góð ráð um magnesíum. Pistill nr: 5 Magnesíum er svokallað steinefni og er nr. 4 á lista mínum yfir efni sem alls ekki má vanta í líkamann. En sem hver mesta vöntun er á, á vesturlöndum,… Read More ›
magnesíum
Líf og heilsa- Ekki flækja málin. Ylfa Carlsson gefur góð ráð nr: 4
Á hverjum degi, allan sólarhringinn eru frumurnar í okkur að vinna. Þær fara eftir áætlun sem nefnd er DNA, sem segir til um hvað og hvernig hver fruma á að vinna. DNA er skipulag, sem við höfum hlotið að erfðum…. Read More ›
Valda grænu safarnir skjaldkirtilsvanda?
Nýverið birtist á heimasíðunni „Lifðu lífinu til fulls“ grein eftir Júlíu Magnúsdóttur heilsumarkþjálfa undir nafninu ,,Hrátt spínat og skjaldkirtill þinn“. Júlía segir frá því hvernig hún komst að því af eigin raun að efni í spínati truflar starfsemi skjaldkirtils. Júlía… Read More ›
Áhrif mataræðis á beinþynningu
Flutt erindi á aðalfundi Heilsuhringsins í apríl 1998 Um þessar mundir er beinþynning mikið á döfinni í Danmörku en um það mál hefur verið hljótt undanfarin ár. Enda má segja að beinþynning sé hljóðlátur sjúkdómur sem ekki verði vart við… Read More ›
Seyði af banana betra en svefntöflur
Á heimasíðu David Wolfe er margt fróðlegt að finna t.d. er sagt að seyði af banana virki eins og svefnlyf en veldur ekki aukaverkunum. Bananar eru ríkir af kalíum og magnesíum en margir vita ekki er að bananahýði er jafnvel… Read More ›
Hörgull á steinefnum í daglegri fæðu er einn alvarlegasti ókostur samtíðarinnar
Mannslíkaminn er byggður upp af steinefnum og steinefni eru lífsnauðsynleg segir í bókinni Læknisdómar alþýðunnar, sem kom fyrst út 1970, eftir bandaríska lækninn D.C. Jarvis M.D. Sjórinn er vökvi mjög flókinnar efnasamsetningar, að þremur og hálfum hundraðasta uppleyst ólífræn steinefni…. Read More ›
Salt er ekki bara salt.
Salt og saltvinnsla hefur fylgt manninum frá upphafi siðmenningar þar sem það var og er notað til þess að varðveita matvæli og bæta bragð. En hvernig er salt unnið í dag og hver er munurinn á hefðbundnu matarsalti og sjávarsalti… Read More ›
Samantekt greina um – Líf án Rítalíns
Vegna umræðu á Rítalíni er hér samantekt slóða inn á geinar sem fjalla um aðferðir og leiðir til hjálpar órólegum og erfiðum börnum hvort sem það ástand kallast: Óþekkt, ofvirkni, athyglisbrestur, ADHD, eða eitthvað annað. Í greininni Ég þoli ekki skólann eftir Sigríði Ævarsdóttur… Read More ›