Annað

Leiðir til að lifa lífinu til fulls

Rætt við Kristínu Sigurðardóttur slysa og bráðalækni sem lengi hefur unnið að heilsueflingu og forvörnum. Síðastliðin ár hefur Kristín ásamt Gyðu Dröfn Tryggvadóttur lýðheilsufræðingi haldi námskeið með það markmið að bæta líðan, heilsu og samskipti og að efla seiglu. Þar… Lesa meira ›

Um PEERS námskeið í félagsfærni

PEERS er námskeið í félagsfærni fyrir börn, unglinga og ungt fólk með félagslega erfiðleika, einhverfu, ADHD, kvíða og þunglyndi og einnig foreldra þeirra eða félagsþjálfa. PEERS er skammstöfun fyrir ,,Program for the Education and Enrichment of Relational Skills“ Námskeiðið er… Lesa meira ›

Rannsóknir á afleiðingum D-vítamínsskorts 1. grein

Höskuldur Dungal hefur undanfarin ár kynnt sér nýjustu rannsóknir þekktra vísindamanna á D-vítamíni. Ef niðurstöður rannsókna á D-vítamínskorti Bandaríkjamanna væru yfirfærðar á Íslendinga, með námundun, má áætla að það sparaði íslenska heilbrigðiskerfinu 13 milljarða á ári og ótímabærum dauðsföllum myndi… Lesa meira ›