Author Archives
-
Komdu þér framúr með þessari morgunrútínu
Góð ráð frá Júlíu heilsumarkþjálfa. Ég verð bara að segja þér nokkuð. Þetta hjálpaði mér frá því að vera í 30 mín að vakna almennilega á morgnana stöðugt að hugsa um að fara aftur undir sæng, í að upplifa mig… Lesa meira ›
-
Skýrsla WHO Traditional Medicine Strategy 2014 – 2023 –segir óhefðbundnar lækningar oft vanmetnar
Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin eða World Health Organization (WHO) hefur gefið út áætlun um óhefðbundnar lækningar sem kallast WHO Traditional Medicine Strategy 2014 – 2023. Þar kemur fram að óhefðbundnar lækningar eru mikilvægur og oft vanmetinn hluti heilbrigðisþjónustu. Í sumum löndum eru óhefðbundnar… Lesa meira ›
-
Hjartaveggurinn
Þá er komið að öðru innleggi mínu um Body Code og Emotion Code aðferðirnar. Ég skýrði frá því í síðustu grein hvernig tilfinningalegar upplifanir skilja eftir sig minningu eða „andlegan örvef“ sem við köllum Fasta tilfinningu. Fastar tilfinningar geta orsakað… Lesa meira ›
-
Matarsódi gegn kvefi og flensu
Matarsóda er hægt að finna í náttúrunni sem steinefnið natron, það inniheldur mikið magn af natríum bíkarbónati. Þessi steinefni voru notuð við þrif í fornöld en matarsódi eins og við þekkjum hann í dag sem er notaður í bakstur hefur… Lesa meira ›
-
Lifðu til fulls
Rætt við Júlíu Magnúsdóttur og Söru Barðda sem eru báðar menntaðar í heilsumarkþjálfun ásamt næringar- og lífsstílsráðgjöf frá ,,Institute of Integrative Nutrition“( IIN). Það er eini næringarskólinn sem kennir yfir 150 mismunandi matarkúra og kenninga um mataræði af þekktum sérfræðingum… Lesa meira ›
-
Vísbendingar um að þunglyndislyf valdi ofbeldishneigð
Tímaritið ,,British Medical Journal“ bendir á rannsóknir ,, Alliance for Natural Health í Bandaríkjunum (ANH)“ á alvarlegum ofbeldis glæpum á undanförnum áratugum. Í tæplega helmingi tilvika (ellefu af tuttugu og þremur), var skjalfest að gerandinn var að taka inn, eða… Lesa meira ›
-
Tilfinningar og veikindi
Um nokkurra ára skeið hef ég verið að nota útfærslu af ,,Emotion Code og Body Code“ aðferðunum til meðferðar á öllum helstu vandamálum skjólstæðinga minna. Aðferðirnar byggja á því að fá skýra Já eða Nei svörun frá líkamanum og nota… Lesa meira ›
-
Bætt líðan með OPJ Orku Punkta Jöfnun
Mig langar til að segja ykkur frá þessari stórkostlegu tækni, sem ég lærði og útskrifaðist í fyrir um 10 árum síðan. Lífið tók stóra U beigju þegar ég var kynnt fyrir Garðari Jónssyni transmiðli og sjáanda, en það var hann… Lesa meira ›