Rætt við Ragnheiði Brynjólfsdóttur um hákarlalýsi árið 1990 Ragnheiður: Í Morgunblaðinu 25. apríl s.l. las ég greinina hennar Elfu Bjarkar Gunnarsdóttur um hákarlalýsi og lækningamátt þess. Það gladdi mig að sjá að fleiri en ég hafa áhuga fyrir þessum mikla… Read More ›
Greinar
Ofvirkni og námstregða afleiðing rangrar næringar
Hvað er ofvirkni? (Hyperacitvity) Skrifað árið 1990. Ofvirkni eða óeðlilegur óróleiki er sjúkdómur, sem ekki er óalgengur hjá börnum. Ofvirkni lýsir sér þannig, að barnið getur ekki verið kyrrt andartak, heldur er á stöðugri hreyfingu og getur þá oft ekki… Read More ›
Framtíð án ofbeldis
Geta nýjar leiðir í uppeldismálum komið í veg fyrir ofbeldishneigð? Rætt við Hugó. L. Þórisson sálfræðing árið 1990. Sálfræðingarnir Hugó L. Þórisson og Wilhelm Norðfjörð hafa undanfarin ár staðið fyrir námskeiðum sem þeir nefna „Samskipti foreldra og barna“.Foreldrar sem sótt… Read More ›
Barninu líður betur ef það er nuddað
Snerting er okkur öllum mikilvæg og þá sérstaklega ungbarninu sem í gegnum snertingu myndar tengsl við foreldra sína eða þá aðila sem annast það. Ungbarnsnudd ýtir undir nánari kynni foreldris og barns. Einnig eykur nuddið vellíðan barnsins. Þekktur fæðingalæknir, Yerndi… Read More ›
Er Mjólk góð?
Á undanförnum árum hafa komið fram sífellt fleiri og fleiri gagnrýnisraddir í nágrannalöndunum um hvort sú mjólk og þær mjólkurafurðir sem á boðstólum eru, séu eins hollar og æskileg fæða eins og haldið hefur verið fram í áróðri og auglýsingum…. Read More ›
Streita – slökun
Í samfélagi okkar hrjáir streita eða stress marga. En hvað er streita? Hvað gerist í líkamanum? Þegar álag eykst eða við lendum í erfiðum aðstæðum, fá nýrnahetturnar boð um að framleiða adrenalín. Adrenalín er hormón sem örvar andardrátt og hjartslátt…. Read More ›
Sykur – staðreyndir – rangfærslur
Ekki eru allar tegundir sykurs slæmar fyrir þig. Mikilvægasti orkugjafi okkar, sykurinn, finnst í mörgum myndum og gervum, sumar þeirra betri en aðrar. Sykur er kolvetni (gerður úr kolefni, vetni og súrefni). Því meira sem kolvetnið er samsett því lengri… Read More ›
Afleiðingar steinefnaskorts
Það er hægt að lækna psoriasis, exem og hafa áhrif á hegðun barna með því að auka steinefni í mataræði? Hér birtist viðtal frá árinu 1986 við Elisabeth Carlde heilsuráðgjafa frá Svíþjóð (doctor of health) um húðsjúkdóma og hegðunarvandamál barna. Elísabeth: Það eru… Read More ›