Kynningar

Hlátur nærir líkama og sál

Fyrstu kynni Sifjar Ingólfsdóttur hláturjógakennara af hláturjóka var hjá Ástu Valdimarsdóttur árið 2001. Seinna sótti hún námskeið hjá hinum þekkta hláturjógakennara Madan Kataria, sem kom hingað til lands árið 2004 og hélt tvö námsleið. Á síðasta ári lauk Sif svo kennaranámi… Lesa meira ›