Hér fer á eftir fróðleikur um K1- og K2-vítamín sem fenginn er af myndbandi á síðunni: https://www.youtube.com/watch?v=rgGc6LwVBy4 Nýrnalæknirinn Sean Hashni MD FASN) og næringarfræðingurinn Michele Crosmer RD, CSR) fjalla um áhrif K2- vítamíns á ýmsa sjúkdóma. Nýrnalæknirinn Sean Hashni byrjar: … Read More ›
Næring
Líf og heilsa- Ekki flækja málin. Ylfa Carlsson gefur góð ráð nr: 4
Á hverjum degi, allan sólarhringinn eru frumurnar í okkur að vinna. Þær fara eftir áætlun sem nefnd er DNA, sem segir til um hvað og hvernig hver fruma á að vinna. DNA er skipulag, sem við höfum hlotið að erfðum…. Read More ›
Hvernig lýsir sér og hverju veldur lifrarfitusjúkdómur ?
Lifrarfitusjúkdómur er vísindalega þekktur sem fituhrörnun í lifur og á sér stað þegar lifrin verður geymslustaður fyrir fitu. Ef lifrin bólgnar setur það af stað keðjuverkun vandamála í líkamanum eins og myndun: magafitu, hás blóðþrýstings, sykursýki, nýrnasjúkdóma og bólgna gallblöðru…. Read More ›
Líf og heilsa. Ekki flækja málin. Góð ráð nr: 3
Ylfa Carlsson næringarfræðingur gefur fleiri góð ráð. Til að halda fullri heilsu þarf líkaminn um 90 næringarefni á hverjum degi. Takið þess vegna eftirfarandi: Animal Pack fjölvítamín. Þau fást á netinu og þessi hafa reynst mér best s.l. 20 ár…. Read More ›
Líf og heilsa- Ekki flækja málin. Góð ráð nr. 2
Ylfa Carlsson næringarfræðingur. Ef fólk vill ná heilsu og halda henni, þarf að huga að undirstöðuariðunum næringu og ánægju. Enginn er ánægður svangur hvorki á sál né líkama. Ef líkaminn fær ekki sitt fara taugarnar í rusl og þunglyndi og… Read More ›
Næring og heilsa – ekki flækja málin – góð ráð nr. 1
Ylfa Carlsson næringarfræðingur sendi Heilsuhringnum nokkra pistla hér kemur sá fyrsti síðan munu þeir koma vikulega. Undirstaða þess að nýta næringu sem við fáum, eru góðgerlar í meltingarvegi. Þeir þurfa að vera nógu margir, en sumir þeirra deyja þegar við… Read More ›
Að sigra þreytu og öðlast orku
Hér fer á eftir endursagður kjarni myndbandsins: ,,Get Energized: The REAL Reasons Why You’re Always Tired“ eftir dr. Eric Berg DC : https://youtu.be/tt6cQ2AslVM – Í myndbandinu lýsir dr. Eric Berg D C hvernig hægt er að ná upp orku ef… Read More ›
Járnskortur – algengasti steinefnaskortur í heimi – járnofhleðsla er hættuleg
Hér fer á eftir endursögn á kjarna myndbandsins: ,,Most Common Mineral Deficiency in the World“ eftir dr. Eric Berg. Járnskortur getur valdið hárlosi, hárþynningu, hjartsláttartruflunum, þreyttu, dökkum baugum, fótaóeirð, kvefi, sprungnum nöglum, einbeitingarskorti, vefjagigt, skjaldvakabresti, litlu testósteróni, svefnerfiðleikum, jafnvel kæfisvefni,… Read More ›