Sumir leiða ekki hugann að starfsemi ristils þó að það sé mikilvægt fyrir heilbrigði líkamans. Ristill sem starfar ekki eðlilega getur haldið í sér mörgum kílóum af úrgangi lengur en æskilegt er. Eitt af algengustu merkjum um þetta er hægðatregða…. Lesa meira ›