1. Munstrin í lífi okkar Mynstur fíkna – Neikvætt. Of ,,neysla” einhvers = ójafnvægi Mynstur fjölskyldna – Neikvætt/jákvætt. Ef neikvætt = Leita jafnvægis Mynstur erfða – neikvætt/jákvætt. Sjúkdómar = bældar tilfinningar. Leita jafnvægis 2. Ást Elska sjálfa/n sig án sektar,… Lesa meira ›
jafnvægi
Okholms hollráð gegn minnisleysi og elliglöpum
Árið 1985 gaf Fjölva útgáfan út bókina Okholms hollráð til langlífis og heilsu sem Þorsteinn Thorarensen íslenskaði. Þótt liðin séu 23 ár síðan bókin kom út á íslensku eiga kenningar höfundarins Lars Okholms erindi við okkur enn. Hér kemur styttur… Lesa meira ›
Sveiflumeðferð læknar góðkynja stöðusvima
Rætt við Sigurð Stefánsson, háls-, nef- og eyrnasérfræðing Rannsóknir sýna að svimi er algengasta umkvörtun fólks sem komið er yfir 75 ára aldur. Aðrar rannsóknir segja að svimi sé mikið vandamál hjá þriðja hverjum sem kominn er yfir 65 ára… Lesa meira ›