Hér segir Sigríður Rósa Kristjánsdóttir heilsumarkþjálfi og einkaþjálfari frá því þegar líf hennar tók óvænta stefnu árið 2009 er hún greindist með vanvirkan skjaldkirtil. Það sem fylgdi í kjölfarið var langt og krefjandi ferli sem stóð yfir í níu mánuði,… Read More ›
Það er talið að þunglyndi og fylgifiskar þess séu einir helstu kvillar nútímans. Skortur á lífskrafti er orðinn algengari en áður hefur þekkst. Verður þú oft úrvinda af þreytu eftir litla áreynslu, leið/ur og svartsýn/n? Finnst þér kannski að líðanin… Read More ›